Pentingnya Pemberian Makanan Tambahan untuk Balita

- Editor

Jumat, 8 September 2023 - 01:07 WITA

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Pemberian makanan tambahan pada balita merupakan langkah kunci dalam memenuhi kebutuhan gizi anak-anak yang sedang tumbuh dan berkembang pesat.

Masa ini adalah periode yang sangat penting dalam pembentukan dasar kesehatan dan perkembangan anak.

Artikel ini akan menjelaskan pentingnya pemberian makanan tambahan untuk balita dan bagaimana melakukan hal ini dengan benar.

1. Perkembangan dan Pertumbuhan Balita

Pada usia balita, anak-anak mengalami pertumbuhan fisik dan perkembangan otak yang pesat. Kebutuhan gizi mereka meningkat secara signifikan untuk mendukung perkembangan sel-sel tubuh dan koneksi otak yang penting. Pemberian makanan tambahan yang tepat adalah cara untuk memastikan mereka mendapatkan semua nutrisi yang mereka butuhkan.

2. Memenuhi Kebutuhan Gizi

Makanan tambahan membantu memenuhi kebutuhan gizi balita yang tidak dapat sepenuhnya dipenuhi oleh ASI (Air Susu Ibu) atau susu formula. Selama enam bulan pertama kehidupan, ASI eksklusif adalah pilihan terbaik. Namun, setelah usia enam bulan, anak-anak perlu mulai diperkenalkan pada makanan padat untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tambahan.

3. Diversifikasi Nutrisi

Pemberian makanan tambahan memungkinkan diversifikasi nutrisi. Ini berarti anak-anak akan mendapatkan berbagai macam nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan yang sehat. Ini termasuk protein, karbohidrat, lemak, vitamin, dan mineral yang beragam.

4. Membangun Kebiasaan Makan Sehat

Masa balita adalah saat yang ideal untuk membangun kebiasaan makan yang sehat sepanjang hidup. Dengan memperkenalkan makanan sehat, seperti sayuran, buah-buahan, dan sumber protein berkualitas, kita dapat membantu anak-anak mengembangkan preferensi makanan yang baik.

5. Menghindari Kekurangan Gizi

Pemberian makanan tambahan yang tepat juga dapat membantu mencegah kekurangan gizi pada balita. Kekurangan gizi dapat memiliki dampak serius pada pertumbuhan dan perkembangan anak, bahkan menyebabkan masalah kesehatan jangka panjang.

6. Mendukung Perkembangan Otak

Pemberian makanan tambahan yang kaya akan asam lemak omega-3 dan nutrisi lainnya juga penting untuk perkembangan otak yang optimal pada anak-anak. Ini termasuk makanan seperti ikan, telur, dan makanan yang kaya akan zat besi.

7. Menjaga Berat Badan yang Sehat

Pemberian makanan tambahan yang seimbang membantu menjaga berat badan yang sehat pada balita. Ini membantu mencegah masalah pertumbuhan berlebih atau kurang pada anak-anak.

8. Kapan dan Bagaimana Memperkenalkan Makanan Tambahan

Pemberian makanan tambahan biasanya dimulai sekitar usia enam bulan. Namun, selalu konsultasikan dengan dokter anak atau ahli gizi untuk menentukan kapan dan bagaimana memperkenalkan makanan tambahan yang tepat. Pilih makanan yang sesuai dengan usia dan kesiapan anak serta pastikan makanan tersebut mudah dicerna.

Kesimpulan

Pemberian makanan tambahan untuk balita adalah bagian penting dari memastikan pertumbuhan dan perkembangan yang sehat.

Ini adalah langkah penting dalam memenuhi kebutuhan gizi anak-anak yang berkembang pesat.

Dengan memberikan makanan yang seimbang dan mendiversifikasi diet anak-anak, kita dapat memberikan mereka dasar yang kuat untuk kesehatan seumur hidup.

Pastikan untuk selalu berkonsultasi dengan tenaga medis atau ahli gizi untuk panduan yang tepat sesuai dengan kebutuhan individu anak. (*)

Berita Terkait

ALHAMDULILLAH! Hari ini KPM Bahagia, Daerah Ini Sudah Cair Ada Saldo Masuk di Rekening KKS
Update Pencairan Bansos Hari Ini Sabtu 18 Mei 2024! BPNT Mei, PKH Mei-Juni & BLT Mitigasi Rp600.000
AKHIRNYA PANEN BANSOS! Sudah Disiarkan Dari Pusat, Pencairan PKH Tahap 3 Besok Plus BPNT Harus Memenuhi 5 Syarat Ini…
Informasi Gembira Bagi Anda KPM PKH dan BPNT: Pencairan Bantuan Tahap 3 dan 4 serta Bantuan Tambahan Uang Tunai
PKH SUDAH SPM! Update PKH Terbaru Hari Ini, BPNT, BLT Mitigasi 2024 Kapan Cair?
STATUS PKH MEI-JUNI HILANG! Namun Ada Saldo Masuk di 3 BANK Ini, Apakah Mulai Cair? SP2D Turun Cek Ya…
HEBOH! PKH Mei-Juni Gagal Cair, Status Hilang di SIKS-NG Padahal Sudah Ada Info Cair Mulai 25 Mei 2024
STATUS PKH MEI-JUNI HILANG! Artinya di Undur? BPNT Mei Cair Lebih Awal? BLT 600.000 Cair di KKS

Berita Terkait

Sabtu, 18 Mei 2024 - 14:09 WITA

ALHAMDULILLAH! Hari ini KPM Bahagia, Daerah Ini Sudah Cair Ada Saldo Masuk di Rekening KKS

Sabtu, 18 Mei 2024 - 12:41 WITA

Update Pencairan Bansos Hari Ini Sabtu 18 Mei 2024! BPNT Mei, PKH Mei-Juni & BLT Mitigasi Rp600.000

Sabtu, 18 Mei 2024 - 12:36 WITA

AKHIRNYA PANEN BANSOS! Sudah Disiarkan Dari Pusat, Pencairan PKH Tahap 3 Besok Plus BPNT Harus Memenuhi 5 Syarat Ini…

Sabtu, 18 Mei 2024 - 11:21 WITA

Informasi Gembira Bagi Anda KPM PKH dan BPNT: Pencairan Bantuan Tahap 3 dan 4 serta Bantuan Tambahan Uang Tunai

Sabtu, 18 Mei 2024 - 11:11 WITA

STATUS PKH MEI-JUNI HILANG! Namun Ada Saldo Masuk di 3 BANK Ini, Apakah Mulai Cair? SP2D Turun Cek Ya…

Sabtu, 18 Mei 2024 - 09:17 WITA

HEBOH! PKH Mei-Juni Gagal Cair, Status Hilang di SIKS-NG Padahal Sudah Ada Info Cair Mulai 25 Mei 2024

Sabtu, 18 Mei 2024 - 09:08 WITA

STATUS PKH MEI-JUNI HILANG! Artinya di Undur? BPNT Mei Cair Lebih Awal? BLT 600.000 Cair di KKS

Sabtu, 18 Mei 2024 - 00:05 WITA

Setelah SPM, PKH Tahap 3 Berubah Lagi Hari Ini! Cek Saldo PKH, BPNT di KKS BNI, Mandiri, BRI, dan BSI

Berita Terbaru